第349章 U20·横幅

母,底色还是深蓝,名字却是嫩绿色的,和赛场上的绿茵似的。两种颜色单拎出来其实都挺好看的,只是蓝底绿字……很晃眼睛。

    背景是一只只胖鸟,眼睛比翅膀还大,一看就飞不起来。

    糸师冴蹙起了眉毛,嫌弃之情溢于言表。

    “凛肯定会上场的!”

    见糸师冴在欣赏自己画的猫头鹰,凪圣久郎骄傲道:“阿姨也说很漂亮呢。”

    糸师冴:“……”

    久口中的阿姨,只能他的母亲了。

    等等……

    松绿石的眸子微转,那个拿出了三个横幅的大袋子,还没有瘪下去。显然,里面至少还有两个。

    糸师凛的横幅盖在了凪诚士郎的两张上,白发青年蹿到袋子前,往里摸索着,“我也给樱做了哦!”

    “不需要。”

    拒绝无效,因为凪圣久郎是先斩后奏。

    糸师冴的粉丝不少,作为re·al二线队比赛时,专门为他而来的球迷也拉过这种应援,上面会是他的姓氏或单名,但是久给他做的……

    横幅背景上,不会是樱花吧?

    糸师冴不讨厌粉色,也不讨厌樱花,不如说作为一种能代表家乡的植株,樱花在每个日本人的心里都有着无法取代的地位。

    只是想象一下,如果他的父母举着这样的横幅在亲友席给他加油……

    糸师冴收敛了思绪。

    ……也没事,不影响他发挥,比赛还能继续。

    “咳!”白发青年拉回了糸师冴的注意力,得意洋洋地在地上抖出了第四幅杰作,正面的朝着凪圣久郎的,从糸师冴的所在位置看到的是倒着的横幅,但不影响辨认上面的字母:

    itoshi sakura

    糸师冴:“……”

    背景是和前三副一样是深蓝,字母是浅粉色的……这都不是重点,甚至名字的打错也在糸师冴的意料之中,他看向了在背景里乱飞的小元素,傻白毛把它们叫做什么来着,拟物?

    大红的包装盒,里面是炸得金黄酥脆的记薯条。

    “喜欢薯条是人之常情,你喜欢的海鸥也喜欢薯条。”

    糸师冴:“………”那为什么不是海鸥。

    转念一想,久的绘画水平……凛的应援幅上,猫头鹰成了大眼睛的胖鸟,根本看不出原型。它来画海鸥的话,半径八两。

    凪圣久郎伸长手臂,把缠在一起的薯条图案拉开,“饿了就往亲友席看一下,保证动力满满!”

    “比赛完吃薯条,太不健康了。”糸师冴的回复清冷如玉石。

    职业足球运动员的赛后饮食有着严格的要求,为了快速恢复,他们遵循黄金三小时。

    第一阶段是赛后的0-30分钟,即刻补充水分和肌糖原,会喝电解质饮料,吃能量凝胶。

    第二阶段是赛后1-2小时的修复正餐,核心是碳水化合物和优质蛋白质,还有蔬菜。烹饪方法全是蒸、煮、烤,不会使用油炸。

    最后的阶段是持续补水,整个恢复期,水分是不可或缺的存在。

    比赛结束后,他们不会举办以炸鱼薯条汉堡可乐为佐食的庆功宴。薯条汉堡几乎达到了禁忌的地步。

    脂肪过高、消化慢,延缓身体吸收所需的碳水化合物和蛋白质;提供的是空热量,营养密度低,缺乏修复肌肉所需的优质蛋白和微量元素;高饱和脂肪和反式脂肪可能加剧运动后的身体炎症反应;油腻的食品还会影响休息、睡眠质量……

    “那就比赛前吃嘛!”凪圣久郎循循诱惑,“有些事情,要趁着年轻时才能放肆啊。”

    洛洛爆米花不离口,邦邦赛前还会溜出去吃一大盆海鲜烩面,米米超爱喝可乐,夏尔经常做惊吓小


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