接受碎片化信息。
换言之就是人会慢慢变笨变傻。
工作中使用ai可以提升效率，但对“3秒钩子”、“5秒反转”的短视频，梁时一直有意识地镇压。播客不抢时间和注意力，知识密度适中，提供留白思考以及想象空间。
“为了对抗信息碎片化焦虑，慢下来思考。”
林锦云笑。的确，对梁时这种注重时间效率又坚持自我成长的女性来说，播客节目提供的“认知颜值”比短视频的滤镜过重的视觉冲击更有吸引力。播客可以讲是旧时广播电台的“升级版”，既有深度聊天的知识干货，又有深夜电台的治愈感，可以边听边做点什么，或者什么都不做……宅家的这周，林锦云就听了不少节目，然后她有很多感想要分享。这个对象，自然是梁时了。
很喜欢梁时推荐的一个女性博客，节奏舒缓但是很有力量。比如听到嘉宾推荐某个国家的小众旅游地点，她会想起早些年和父亲去某个地方进行的对谈；又比如节目里推荐的某本她看过的书，她有一些不同的感想……
其实这种分享欲，在林锦云40岁之后已经下降到几乎为零，连自己都觉得奇怪，怎会在20多年后突然重新拥有这种倾诉的热情，是因为父亲年迈失智的这几年，自己的养老生活太寂寞，还是因为梁时总是给她恰当而又积极的反馈？
而对梁时来说，听林锦云在微信上的分享，亦犹如听一个粤语播客。这几天下班，她在慢慢走路回家时，在习习的晚风中听完所有林锦云白天发给她的语音，到家就会迫不及待到电脑前给她回复。关于美食、书籍、电影、音乐、旅行，她们都有很多的共同话题。梁时发现，林锦云的观点丰富睿智，往往能给她强烈的刺激，启发，思考，而后表达。
梁时遇到过很多优秀的女性，比如像方慕瑜这种兼顾家庭事业的职场强人，像徐晴那样暂时放弃事业全职照顾丈夫和孩子的温柔女性，还有充满勃勃生机、永远热烈的咏姿……但她好像从未遇见过林锦云这样的女性，拥有年纪和经历赋予的成熟知性，却仍然对世界保持好奇，积极探索和思考，知世故而不世故，始终优雅、轻盈。
有时两个人在微信里讨论到深夜，话题和思维自由发散，没有主题，但很有火花。
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方竞珩周五傍晚降落深圳，他从机场直接回了公司。
梁时还没下班，抓住机会进他的办公很快地汇报了一下这周的工作。
“感冒完全好了吗？”方竞珩问。如果她没有重感冒，他原本计划和她一起出差的。
“好了。”梁时举起右手正色地：“老板请放心，小的们这几天都非常认真工作，一切进展顺利。”
“是吗？”他盖上笔记本电脑，“看来老板要请吃饭了。”
“不用不用，”梁时摆手，谦虚地：“都是小的们应该做的。”
“梁时，”他笑起来，“我现在有一点回到家的实感了。”她来公司还不到两个月，他怎么已经如此习惯和依赖她在身边的感觉呢，一个多星期没见，甚是想念。
“噢，还未到。”工作狂真是将公司当家，但打工人想要下班啦！梁时抬手看腕表，一本正经：“大约还有30分钟的步行距离。但我建议你今天还是打车吧。”
“是有点累了。”他靠到椅背上抬手按了按额头。
“那老板早点下班回去休息，”很少见方竞珩露出疲态，梁时识趣地站起来朝外面走：“小的告退。”
方竞珩直起身惊讶地问：“不一起吃晚饭？”
“抱歉，我有约啦！”呵呵，虽然享受工作，但员工也是有私生活的。
“……”他一路奔波，这么累还赶回公司，以为她会和他吃晚饭的……
方竞珩透过玻璃看