爱的简答恩主不会几道 ρōρō yc.c ōm

esp;郭兰笑着说他就是很招人爱,又说其实她也说不清,反正从他进入她的生活,她就感觉心上像是生了条河似的哗哗有水淌出来,把她双亲去世后就死掉的心和她整个人都淌活了。

    &esp;&esp;郭兰祭祀经文一样玄的话他记了很久,但从来没感受过。

    &esp;&esp;叁四年前他去一个信仰圣地度假,遇上大师做公益,在外围听了一堂。大师论说爱根植于内心,引导众人做内观,去想象胸口有一眼爱的泉源,涌出的水就是爱,片刻后问众人的那眼泉是有水流出还是几近没有。

    &esp;&esp;他在纷杂的惊呼和失落声里看到自己的是干涸一片,生平终于对爱有了真切的体验——他从来没有也感觉不会有了。

    &esp;&esp;叶燃见萧鸣雪不说话便不再问,把本子挪到他们中间,手指着那四五行词,挨个带入具体场景说自己为什么会写,还让萧鸣雪誊一遍。

    &esp;&esp;萧鸣雪惊讶叶燃怎么有那么多爱,一天里好像就没他不爱的时候,一边又不懂这是什么路数,觉得没必要。

    &esp;&esp;可叶燃眼神期待又拜托,他说不出拒绝的话,还是提起笔,一连写了一个多星期,到八月初秦竹生巡展回来叫叶燃去学艺也没能结束。

    &esp;&esp;临去的头天萧鸣雪要上班,叶燃早上自己去复检,下午约易书和林江吃饭,回去就收行李,还态度坚决地拒绝萧鸣雪帮忙,推他进浴室洗澡。

    &esp;&esp;叶燃白天就整理了部分,萧鸣雪洗完出来他就收好了,僵直着背跪在地上扣着箱锁。萧鸣雪擦着头发过去,等他扣上把箱子竖起来,看着房间里问:“还有什么要收?”

    &esp;&esp;“都收完了,”叶燃笑着说:“哥,今天的练习在书桌上了,你先看,我去洗个澡,马上就来。”

    &esp;&esp;萧鸣雪说不急,把箱子推到墙边,倒了两杯水抬去书房,坐下先把今天的作业交了——继誊写后,叶燃又布置他每天体会五个情绪词汇,再以“我感觉……”的句式说五句话。

    &esp;&esp;他从抽屉里拿出一张a4纸,对照着情绪词汇表,写道:“今天的词属快乐系:狂喜的、满意的、雀跃的、和煦的、活泼的。满意在工作时会有,其他认知模糊。狂喜应该是控制不住大喊大叫程度的快乐,比方中巨额彩票;雀跃应该是像麻雀跑着就跳起来一样抑制不住的快乐,比方放假不调休;和煦指温暖的太阳应该是放松的快乐,比方冬天晒阳光;活泼应该是像扑过来的水一样热情的快乐,比方踢球赢了。”

    &esp;&esp;萧鸣雪写完,几笔画了情绪正负和激烈程度的四象限图,估摸着标出几个情绪的位置,又在原点标上自己的,然后拿过旁边叶燃的本子。

    &esp;&esp;今天题比之前都要多,他顺着开始看。

    &esp;&esp;1、什么事让你感觉身体舒适?(例如:合理饮食、睡眠充足、经常锻炼)

    &esp;&esp;答:如例。

    &esp;&esp;2、什么事让你感觉身体不适?(例如:吃太多甜食,喝太多酒,抽太多烟)

    &esp;&esp;答:如例,失眠,用眼过度。

    &esp;&esp;3、你会做哪些事情来改善自己的身体?(例如:护肤,锻炼)

    &esp;&esp;答:锻炼。

    &esp;&esp;4、你的身体在什么时候感觉最舒适?(例如:锻炼后,躺在有很多枕头的床上,洗完澡,性高潮)

    &esp;&esp;答:如例,泡澡。

    &esp;&esp;萧鸣雪


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