是垃圾！
这原本还难以适应的三、四班在跑了三四圈之后，就已经开始适应了，速度也是在逐渐的提升起来，但是还是不够快。相比于一、二班还是有着不少的差距。
此刻已经是快要接近三月份了，所以这里的气候都已经变得开始湿润起来。
苏老和王导师两人很是悠闲的躺在那里，口中喝着小茶，日子可是相当的狭义。
“想不到他们这样的突飞猛进，果然是你在帮助。”王导师笑着道。
苏老却是摇摇头道：“我给他们的只有一部分压力，而更大的动力则是来源于外界。不过你说的对。你们三、四班现在已经有些锐气了，是需要打磨的时候了。你看，今日就只是一个跑步。刚开始来的时候，哪一个不是神情激昂。但是一进入之后才发觉，似乎这跑步也不是一个简单的事情。”
“可以说，我们一、二班占据了优势，毕竟他们是一步步来的。而你们三、四班则是猛然进来的。他们已经在心中知道，原来自己并不是强大的。相反，这一、二班也是如此，他们现在心中需要的是自信。而这自信现在三、四班已经给他们了。最起码他们的心态就会扭转过来。他们会想，这三、四班第一强班我们现在都不怕，我们怎么会是废才呢？”
“你再看，凌天赐他们还好，可是有的人心中已经开始急了，因为他们看到了这三、四班竟然是适应的如此的快。不免有些慌张起来。这样一来，好不容易建立的虚荣心可不能就这样被打败。”苏老喝着茶，看着那激动的学员道。
“所以，对于他们而言，加强自身修为才是正道，他们不希望这三、四班在短时间内就超过他们。”
“也是，这种晨练不错。到时候也将老叶叫上。”王导师笑呵呵道。
“老叶？他们七、八班不是说不愿意的吗？”苏老一脸疑惑的看着王导师说道。
“那可不一定。”王导师对着苏老神秘一笑之后，道：“要看什么人去说。等着吧，不出三个时辰，他就会来找我们。”
“哦？呵呵。那好，我们三人是不是也来点刺激的？”苏老眉头一挑，说道，那白花花的胡子上都是仿佛有着笑容。
王导师闻言一脸警惕的看着苏老道：“你又想打什么注意。不如，就将这寒樱泉酒拿出来喝喝怎么样？”
顿时，闻言的苏老脸就拉下来，一脸更是警惕的看着王导师道：“你别打我这个注意，这是我弟子送给我的。你要可以，直接的找那两个老头要去。”
“嘿嘿，咱们哥俩谁跟谁啊。别小气，就喝一杯。”王导师现在就无耻的看着苏老，好像苏老不给，他就不放手一样。
无奈的苏老手掌一抖，一杯翠青色的酒品就已经是带着浓烈的酒香味飘散出来。这种香气的传播速度非常的快，那些跑步的学员都是在瞬间就闻到了。
王导师二话不说就已经夺过了这杯美酒。仰头一口喝下后，又是一副道貌岸然的表情，仿佛是什么也没有发生过。
“怎么回事？怎么这么香？”赵龙嗅着鼻子说道。
“对呀，这似乎是什么酒香。”李二和杜星也是舔舔嘴巴。
“不会是老师在喝酒吧？”青云忠脸色涨红的说道。
“你们谁若是在最后，今天早晨就加五圈。”王导师的声音淡淡传来。顿时，青云忠等人就像是打了鸡血一样。
“偶滴个娘亲啊，这是要坑死人的节奏啊。”赵龙脸部的肉一阵抖动，吼道：“兄弟们，跑完后就去吃早餐。咱们加足马力。馋死鲁国力这个二货。”
话一说完，顿时，这一队的人马就是一骑绝尘，果然还是食物的诱惑力比较大啊。
不过，这还是有着不少的队伍是动力不足啊，不能吃早餐加罚五圈虽然是很残酷，但