选择了将鬼神附在剑上，比斯特并不明白鬼神附在剑上会带来什么效果，出来感觉攻击力似乎威力更强，并没有什么特殊的效果。
鬼神附在剑上是对剑的一种改变，会使剑变的更轻，攻击威力加强，更重要的是可以让剑和自身更好的融合，也就是所谓的人剑合一的境界，比斯特这种级别已经不用靠这种辅助来达到人剑合一的效果，当然他也做不到。这么用鬼神的也多数都是剑魂。
比斯特在观察妮露的时候，妮露的攻击也已经到了比斯特面前，比斯特抬起手中的巨剑当下妮露的攻击，妮露的到直接被反震了出去，不过她显然早有准备。不过比斯特是没有想打这一击会有这么强的攻击力。
妮露的臂力很强可以单手握着巨剑，看她的挥动似乎很轻松，但是巨剑的重量还是很大的，而且挥动起来的惯性也很大，所以多数要靠脚步和腰部的发力来维持身体的平衡，这也是可能造成当初那个问题的原因。
妮露的攻击很稳定，但是却不够快，虽然每一下都势大力沉，但是却漏洞百出，在基本了解了这些后比斯特也觉得没有必要在比下来了，直接用力的弹飞妮露的攻击，妮露手中一滑巨剑直接就飞了出去。
“看来要训练的地方还很多，不过你考没考虑过用双手剑。”比斯特看着发呆的妮露说道
“双……双手剑？”妮露疑惑的看着比斯特
“你们都看够了吧，开始训练吧。”比斯特也不和妮露说更多直接开始了今天的训练
上午依然是体能训练，不过和昨天不太一样，现在变成团队跑，每个队要所有的队员一起跑完50圈，如果有队友体力不支，其他队友可以搀扶或背着，总是一定要全队一起跑完，不可以替跑。
这个训练场一圈有多长大家并不清楚，但是他们知道一件事，就是以他们的个人实力不带负重的前提下要跑完50圈也不是一件容易的事情。所以大家都哭丧着脸跑了起来。
比斯特这么做第一是让他们有团队意识，第二就是要他们互相了解队友的体力，什么时候队友可以继续战斗，什么时候队友体力不支。
他们在跑的时候比斯特也没有闲着，在明白他们是需要进行战斗指导的前提比斯特坐着一些规划，而且在看到妮露一队的战斗后，比斯特感觉非常的有必要好好的教教他们怎么使用招式，甚至纠正他们意识上的一些错误，就像爱莎，战斗可不是儿戏。
众人刚跑起来的时候还没感觉到怎么样，但是当跑了三分之一的时候就明显体力跟不上了，而且装备的重量加剧了体力的消耗，跑到一半的时候所有人都基本已经在走了。但是他们并没有喊停，依然坚持的跑着，队友之间相互搀扶着前进，这就是比斯特想要看到的。
所有用了一上午的时间勉强把50圈跑完，他们很自觉就开始修炼回复体力，其实比斯特早已经离开，只是他们太过专注没有注意到罢了，比斯特去做了两件事，第一件就是却图书馆借了基本职业技能的书，他要有针对性了解他们的招式才能帮他们改进，第二件就是为这一群人准备午饭。
比斯特回来的时候他们刚刚结束修炼，其实可以说是饭菜的香味让他们从修炼中醒来的，大量的运动也确实让他们感到饥饿。大家席地而坐，风卷残云般的吃着比斯特准备的事物，他们已经不在乎味道了，但是比斯特却是用心搭配的。
“下午的训练和昨天一样，不过循环要多一次，今天计数的要用心哦，不要一位我不知道你们的小九九。”他们一边吃着比斯特一边说着训练的安排
“惩罚先不说，至于奖励就像今天早上一样吧，你们可以选择知道你们的招式，也可以选择和你们对战，如果大家有什么其他的想法也可以说出来。”大家都忙着吃饭没有人接比斯特的话，但是他的奖励还是很好