九月一号。
星期五。
天气还是一如既往的大晴天。
早上七点起床，经过一晚上的休息，王尚和滨蔚都回复了状态。
所以照例起床先做一遍早操运动。
顺便再给滨蔚的体质和塑型加点。
王尚很想看看塑型百分之百完美后的滨蔚，身材到底会出现那些变化。
目前改造只持续了两天，还感觉不出具体的变化。
不过一个月后，应该就能感觉到一些差别了。
八点，两人完成早操运动，黏黏的白色汗水把整个床单都湿透了。
好在两人早有预料，床单买得够多，够用，够换。
八点十分，两人洗完澡，穿好衣服。
随后滨蔚在梳妆台前化妆，今天她要去上班报道，准备化个澹妆。
王尚则是去厨房做两人的早餐。
八点四十。
两人靠近而坐，在圆形餐桌上吃早餐。
早餐是大份的爆浆三明治，王尚从网上现找现学现做的。
两块吐司面包中间夹着煎蛋，培根，整整一包尹比利亚火腿肉片，还有生菜和芝士片以及其他一些调料和蔬菜。
好不好吃不知道，但是一定很贵。
因为所有食材都是在blt超市买的，而且王尚用的量也很多。
别的不说，那一包尹比利亚火腿肉片就是五百多块钱。
所有食材加起来，王尚做的一份大号三明治就花去了至少八百块钱。
两份大号三明治就是一千六百块钱。
一顿早餐直接干去一千六百块钱。
也许和那些真正的富人比起来，王尚和滨蔚的这份早餐，可能连他们养的狗都嫌弃。
但是对于现在的王尚和滨蔚来说，对普通人来说，这份价值一千六百块钱以上的早餐，已经远远超出了他们以前的想象。
他们以前哪吃过这么贵的早餐。
一顿直接干去一个月工资五分之一。
连吃一个星期能直接把人给吃没，改吃土了。
所以两人吃的很用心，一点都没有剩下的。
吃完了，两人还有些意犹未尽的样子。
不是因为太好吃了，而是因为昨天能量消耗过大。
毕竟系统能改造体质，能加点健康。
但是不能代替食物能量直接管饱。
所以两人昨天一天，就把小姨子买的所有牛排全给干没了。
就这，今天早上现在还有种能量不够用的感觉。
只能说，生命在于运动果然是对的。
……
九点钟。
两人出门，来到电梯间换鞋。
“中午回来吃饭吗？”
换完鞋，按下电梯等待时，王尚问一旁的滨蔚。
滨蔚的公司离易德公馆很近。
直线距离不会超过一千米。
从他们的主卧窗户往右看，都能看到她的公司所在的写字楼。
“你做我就回来吃。”滨蔚扭头看向王尚，盈盈一笑。
这男朋友在家做好饭等她回来吃，她肯定必须回来吃啊。
“想