知道你是不是去公司看了，吃的东西怎么能乱推荐。】
【家里有星球：哪里来的杠精？没人强迫你买。】
【我是兔子呀：我们愿意买你管得着吗？】
直播间每天都有新观众加入，其中难免有一些爱挑刺的。往常黎阳直接进入主题，不给他们挑刺的机会，直播结束后都变成了忠实的观众。而今天的推广给了一些人挑刺的机会，所以他们在直播间杠起来。
其他观众可不是吃素的，虽然看直播时很佛系，要是有人搞事耽误他们吃晚餐，绝对让对方后悔点进直播间。
弹幕来势汹汹，分分钟把杠精说得退出直播间。
没等黎阳说话，大家已经把搞事的解决掉，接下来可以顺利地做晚餐。
“今天的晚餐是黑椒牛排、番茄意面和蔬菜沙拉。”黎阳放上链接提过一句后，就没再说推广的事，而是直接进入晚餐环节。
做牛排用的是牛里脊，煎之前先用刀背把肉的纤维拍散，可以更好的入味。在肉上撒盐和黑胡椒粒，涂抹均匀腌制。
接下来准备配菜，小番茄对半切开，西兰花掰成小块，胡萝卜切成几片花瓣形状，留着摆盘用。
意面准备做番茄意面，厨房没找到番茄酱，得自己熬制。
首先把番茄十字切花用水煮开，再将番茄捣碎，放在锅中加糖熬煮，煮到浓稠番茄酱就做好了。
取一个洋葱切丁，蒜切成末，锅中放入橄榄油，加入洋葱丁和蒜末翻炒，炒出香味后加入番茄丁炒匀，最后加入番茄酱，小火熬制浓稠。
意面煮熟装盘，将熬好的酱汁淋在上面，番茄意面就做好了。
“蔬菜沙拉非常简单，把自己喜欢的蔬菜放到一起，加入沙拉酱就可以了。”黎阳挑选了几样自己喜欢的，洗净切好放入容器中，倒入适量的沙拉酱。
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