今天开始写日记。尤其是你情绪起伏特别大的时候，你试着把你当下的感受和想法记录下来。等过一段时间你再自己回头去看，会不会有新的想法。”
这其实也是一个转移注意力以及加深自我认知的方法。
黄有给纪锦调整了一下用药的量，要求纪锦之后每个礼拜都来复诊，今天的看诊就这么结束了。
到了地下车库里，纪锦准备上副驾驶座，可他拉了几下车门依旧锁着，他不禁抬头：“怎么不解锁？”
沈擎宇绕到车的这边来，打开车后座的门，把纪锦推进后排。
纪锦莫名其妙：“干什么啊？”
沈擎宇不说话，跟着钻进去，砰一下把车门关上。
纪锦还没反应过来，沈擎宇已经将他压到车门边上，一手搂着他的背，一手抄起他的膝弯，轻轻一使力，便把他囫囵抱进怀里了。
沈擎宇按着他的后脑吻他，炙热的唇舌搅进他的口腔里，像是想要将他的灵魂吸走。纪锦被他吻得心脏嘣嘣乱跳，也不管他忽然发什么神经，抓住他的肩膀热情地回应。
“你瘦了。”沈擎宇一边吻着爱人一边发出含糊不清的声音。
手下的腰明显又细了几寸，腿上的屁股肉也变少了，硌得人骨头疼。纪锦就像一枚易碎的玉片，让人舍不得用力，却又爱不释手，恨不能将他做成吊坠贴在心口上，从此去哪儿都戴着。
两人唇舌纠缠吮舐，胸膛相贴，心跳声合在一块儿，变成一支动人的乐曲。
深吻结束，纪锦靠在沈擎宇结实的臂膀里，小声问道：“你怎么了？”
沈擎宇摇摇头，用鼻尖蹭着纪锦细腻的、滚烫的脸颊：“没怎么。家里马上要有新成员了。我想再跟你享受一会儿二人世界。”