“快起床。”沈擎宇已经刷好牙洗好脸, 朝气蓬勃地坐在床边拍他, “跟我一起出去晨跑吧。”
纪锦躺在床上伸懒腰，闻言一个懒腰僵在半空中：“晨跑？”
“嗯。以后条件允许的情况下, 你跟我一起早睡早起, 规律饮食, 规律运动。”
“哈？”
他试图从沈擎宇脸上分辩出开玩笑的成分, 看到的却只有一本正经。
“…………跑十公里？？”他的尾音语调都变了。
“不着急, 慢慢来。你能跑得动多远就跑多远。”
纪锦赖在床上不肯起来：“我不要！我不跑！”
沈擎宇用哄小孩似的的语气拉他坐起来：“阿锦乖，规律运动对你的身体有好处。”