是如何突破更高的境界，这更深入的了解，他们还没有准备。
归海一刀看向上官海棠，上官海棠沉思一下，目光落在段天涯身上。
作为众人的老大哥，该你奉献了。
感受到‘兄弟’诚挚目光的段天涯，只好站出来道：“大人，这个我在东瀛学的武学，主旨便是如何有效杀人，对招式的有效利用，如何锻炼体魄，这个我是真没有办法。”
陆诚微微颔首，表示明白，内心却不免生出一抹失望。
段天涯默默退下，装作透明人。
“既然体魄无法继续强大，那罡气怎么样？”慕容仙忽然说道。
“什么？”
听到慕容仙的说法，陆诚脑袋灵光一闪，好像想到了什么东西，却又像是白云遮住了山峰，琵琶遮住了美女的容貌，让他不能全然明白。
对于陆诚的失态，慕容仙也不惊讶，说出了自己的想法。
“炼体功夫分为外练和内练，如今成是非外练已经到了极限，那不如追求一下内练，也就是护体罡气的修炼，这样也许能帮助他打破瓶颈。”
罡气，罡气！
到了先天境界后，随着内力演变为真气，脏腑间便多了一层罡气保护。武者突破到大宗师金刚境的时候，有些人的肉身还是赶不上炼体者，可是他们的体魄看起来却无坚不摧，这便是护身罡气。
陆诚刚才一直在研究如何把成是非的体魄变得更强，却忽略了护身罡气。
肉身外练，再加上罡气内练，二者如果能合二为一，不但可以加强防御，更是连攻击也能提高不少。
想到就做，陆诚原本停止输送的真气，再次朝着成是非灌输起来。
久违的，成是非再次变身小金人，发出了熠熠夺目的金色光辉。