动作要做多久。老师什么时候喊停，她就停下来。然后继续听从老师的指示，一个口令一个动作。
两手放到后面，后抬腿小跳。
左右交替提起大腿，高抬腿小跳。
老师指令一个接一个，根本没有给多少喘息时间。
体力一直是三木织理的弱项。没做几组动作，她呼吸就变得急促，心跳如鼓。
缺乏锻炼的身体不断向主人传达抗议。即便如此，三木织理还是很努力的摆动双腿，尽可能的跟上周边人的节奏，以免老师留意到她，把视线放到她身上。
被老师瞧见这副胸部狂甩的模样是多么令人无地自容的事情。
接下来双腿叉开，俯身交叉双臂。
腰部要自然下弯，让手臂随着惯性移动。
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