辛潇一听，简直要跳起来，如果塞了一根尾巴在她身后，只怕尾巴都要摇断。何落把钟非程叫来，叫他去她房中取那柄名叫映血的佩剑，等到钟非程把剑取来，辛潇终于仔细见到了这把宝剑。
此剑剑鞘银黑，不知是什么材质，何落接过剑来，在武场中央站定，铮地一声，抽出剑身，扬手把剑鞘扔给钟非程。随手挽了一个剑花，却并无起式，直接顺着剑花走势舞起来，辛潇不通剑法，只觉二师姐身形快速，步法诡谲，那长剑通体银色，其实是很平常的样子，但在何落手中有如灵识一般，在阳光下时而凌厉时而阴翳，钟非程从未见过何落剑术，今日一见，也是激动万分，心道二师姐为人低调，这等功力，如果在江湖中随便打几场，二师姐的名头必定比现在响多了。
何落给二人演了玉山剑法中几个常见招式的变式，搭配她自创的轻功步法，连钟非程也只觉得这剑招似乎眼熟，又不太一样。待何落收功，便要上前提问。辛潇满心崇拜，虽然自己也看不太懂，又不舍得离开，何落跟她说道：你自己去房中入定吧，我过会去找你。
辛潇离开后，何落便给钟非程拆解步法和剑招，二者的组合搭配，钟非程受益匪浅，连声赞道：师姐你这么一讲，我以往的好几个疑问都解了，所谓一通百通，虽然我家中教导的轻功与你的自创轻功不太相同，但内力的分配和利用，却是有共通之处。师姐我再练练！
何落点头，看了一会，见他无需指点，又去到辛潇房中，继续上午的讲解。
晚上何战翼不在，三人匆匆吃了晚饭，辛潇和钟非程都觉今天受益匪浅，劲头十足又趁着夜色继续苦练。待晚上沐浴，撒了那药粉在池中入定，果然一天疲累尽消。
沐浴过后，忙了一天的辛潇钟非程两人才有空聚在一起说话，辛潇还是倚在小榻上，钟非程坐在一旁给她捏小腿。
师兄，原来这就是内力真气！师姐今日还夸我穴道通畅，是练武的好苗子呢！辛潇面色红红，非常兴奋。
钟非程听了也开心道：二师姐是武学奇才，有她教导，你我一定能快速进步。
辛潇又喃喃：二师姐和三师兄对我们都好好，师兄，我们一定要相互督促，勤加练习！说罢许是累了一天，辛潇又开始哈欠连天。
钟非程见她犯困，头也开始点点，俯身在她耳边轻声说：小师妹，去床上睡吧。
辛潇点点头，攀着钟非程的手臂起身去睡，钟非程给她捏了被角后回房。
接下来四日，两人都严格按照何落的时间表勤奋练功，第四日楚祺下谷来了一次，查看两人练功进度，非常满意，又交代下来这几日都不必上山，等到小年那日，师父师母会来谷中吃饭。
何落应了，也不与楚祺多言，自顾自去给辛潇纠正姿势。
辛潇虽然性格外向，但其实心思细腻，她心里纳闷，外界传言二师姐清高冷傲，其实并不是，她对三师兄非常依赖信任，她二人自小为伴，这也罢了，但对我和钟师兄也非常耐心温柔，我以为是因为我们同为师父门下，今日见到大师兄与二师姐说话，二师姐虽然没有不耐，却显然态度冰冷，是她二人以往有什么纠葛吗？
辛潇心里存了疑问，却也不敢问何落，只能把这疑问放下，想等晚上问钟师兄。
当日下午何战翼果然准时回到谷中，除了给辛潇带的生碧水，还有大小几个包裹，却都是吃食，辛潇和钟非程两个自从吃了何战翼做的一顿早饭一顿午饭，这几天虽然练功也没怎么注意饭菜味道，现在何战翼回来，肚里的馋虫又出来了，一边一个，缠着何战翼讲这些食材打算做成什么。
晚饭最后，还是在何战翼的晚饭不可过饱的制止下，两人才没有为了争最后一口水晶肉打起来，何落倒是笑眯眯地在旁边看：让她俩争一争嘛