第二天，一大早还不到5点的时候，小遥和小雪就被小葉叫了起来。
“好了，该起床了，今天开始就是地狱的修行之旅了。”小葉对着小遥和小雪说道。
“不是吧！天还没有亮呢！就要开始了。”小遥看到帐篷外面那还未亮的天色，难以置信的说道，
“已经不早了，马上就要5点了。到时候天就已经亮了。赶紧起来准备吧！”小葉将手机上的时间递给了小遥看了一下，手机上的时间显示为4：50，果然就像是小葉说的那样，已经能够快要5点了。
只是对于小遥这种平时比较喜欢睡懒觉的来说，不要说5点了，就算是7点她都嫌早。
以前在旅行的时候，小葉也都是让小遥睡到那个时候，只是这次小遥既然也答应了要参加训练的话，那么早起是一定要的。
“好了，小遥，赶紧起来洗漱一下，打起精神来。我相信经过了这次的训练之后，你的实力一定会有很大的进步的。”小雪赶紧拉着小遥说道，毕竟这才第一天，小雪可不希望还没有开始，小遥就放弃了。
“好吧！”小遥最后还是同意了，开始起床准备。
而小葉则是开始叫醒所有的小精灵，因为这次是要进行训练，所以小葉并没有让小精灵进去精灵球内，而是直接让它们自己找地方睡觉。
“好了，大家都醒了吧！现在开始为期一个月的地狱训练之旅正式开始，等下7点吃早餐，在那之前，我们先来进行晨练，绕行小岛。按照你们实力的不同级别，跑的圈数也是不一样的，精英以下的绕行4圈，精英级别的绕行5圈，准天王的8圈，天王级别的15圈，冠军级别的25圈，至于你们这些神兽就呆在原地进行冥想修行，不要小看冥想，那对于你们的精神方面有很大帮助，知道吗？”小葉将晨练的内容的准备好，开始了第一天的训练。
不仅是小精灵要训练，训练家当然也要训练了，当然了人类的体质和小精灵的完全不能够相比，这训练的内容当然也不一样。小葉只是让小雪和小遥同样的绕圈，只是她们只是需要绕行一圈就行了。
而小葉因为身体的强度已经和天王级的格斗系小精灵差不多，所以小葉自己给自己定下的目标是18圈，至于以后，当然是看情况继续叠加上去了。
此时天才微微亮起，岛上已经开始了热火朝天的训练了。跑步是一种很好的训练，不过是对于人类还是小精灵来说都是一项很好的项目。
绕岛跑步，更是考验了小精灵的体力、耐力以及对于体力的合理分配等多项好处。一味的蛮干是不行的，所以小葉需要的是自己的小精灵就算是自己不在的时候，也能够做到自主战斗，而要做到这些合理的分配体力是至关重要的。
在小葉看来，一只小精灵的体力是非常重要的，因为小精灵的战斗基本上都是靠着技能互相攻击，而技能的释放也是需要体力的，特别是那些威力强大的招数，也就是我们俗称的大招，更是体力消耗的大户。为此有一个强壮的身体，充足的体力是很关键的。
可惜的是，尽管今天第一天的晨间训练在小葉看来并不重，但是小精灵很多都没有能够在规定的时间内完成，不过让小葉比较欣慰的是就连小遥的力壮鸡都能够坚持的完成了跑圈的任务，虽然同样的也超过了时间，但是这也说明了它们还是可以。
“老实说，我很失望，因为今天的训练任务是最轻的，也是我根据了你们的实力能够完成的程度制定的目标，但是你们却只有少数的小精灵完成了任务，这让我对于后面的训练任务，很是担心你们能不能完成。”小葉一副我很痛心疾首的样子，对着下面的小精灵大声的说道。
小雪和小遥两人在下面听得都差点笑出声来，只是两人还好记得这个时候不能够笑，赶紧捂住了嘴巴